Проведение осеннего кросса в рамках Дня здоровья — это отличная школьная традиция. Осень считается одним из лучших сезонов для массовых легкоатлетических стартов на открытом воздухе: нет летнего зноя, а природа создает торжественную атмосферу. В начале мероприятия учителем физкультуры был проведен инструктаж о правилах поведения на дистанции. Затем ребята были распределены по возрастам, и был дан старт!
Польза такого мероприятия очевидна: физическая: развитие общей выносливости, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, закаливание организма перед зимой.
|